疲労回復、アンチエイジング、リラックスと深い関わりのある「呼吸」を整え体と心をリラックスさせていきます。
≪講座メニュー≫
柔軟度チェック→ゲルマニウム温浴→自重トレーニング→呼吸→ストレッチ→柔軟度チェック
イベント概要
- ◯イベント名
- コンディショニング講座
- ◯開催日時(受付時間)
- 2018年09月19日(水) 15:00~15:40 ( 受付:14:45~ )
- ◯開催場所
-
アトレ大森スタジオ
所在地:東京都大田区大森北1-6-16アトレ大森2 2F
TEL:03-5753-5830
- ◯集合場所
- アトレ大森スタジオ
大田区大森北1-6-16 アトレ大森2 2F
- ◯定員
- 3名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- ◯参加費
- My Bodies会員:500円
一般:500円
※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- ◯持ち物
- ●ストレッチのできる動きやすい服装
●タオル、飲み物
(シューズ、靴下、マットは不要)
- ◯注意事項/その他
- ●Bodiesが初めてのお友達とのペア参加、ゲルマニウム温浴付の会員様は参加費無料となります。
- ◯申込期間
- 2018年09月01日(土) 00:00 ~ 2018年09月18日(火) 14:45