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ステップ動画

  • ダイエットステップ テーマ ウエストストレッチ

    ダイエットステップ『ウエスト編』

    8月はウエストストレッチにトライ!自宅で簡単くびれ作り♪

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  • ダイエットステップ テーマ 二の腕

    ダイエットステップ『二の腕編』

    7月は二の腕を引き締めるストレッチにトライ!自宅でも簡単シェイプアップ♪

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  • ダイエットステップ テーマ 美脚

    ダイエットステップ『美脚編』

    6月は美脚づくりにかかせない、太とももに効くストレッチ方法をお教えします!

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今月のキャンペーン

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  • bodies shop 万能フードのココナッツ

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    食べて代謝UP! ダイエットにも効果的なココナッツ商品が満載♪

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    肌のターンオーバーを活発にして、肌つや&トーンアップ!続けていくほどキレイを実感!

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楽しみながら、キレイになる。Bodies動画

  • コーポレート動画2016

    コーポレート動画2016

    楽しみながら、キレイになる。Bodiesのプログラムをご紹介!

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  • Bodiesのお試しレッスン

    気軽にBodiesを体験!

    Bodiesのプログラムが体験できる「お試しレッスン」を全国スタジオで実施中!

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東京ガールズマラソン動画

  • 東京ガールズマラソン2016

    東京ガールズマラソン2016

    初めて開催したWelcome Partyは、特別レッスンなど盛りだくさんで大好評でした!

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  • 東京ガールズマラソン2015

    東京ガールズマラソン2015

    青空のもと、笑顔の"花"が満開のイベントの模様をお届け!

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  • 東京ガールズマラソン2014

    東京ガールズマラソン2014

    あいにくの雨にも負けず、"笑顔"で"楽しく"20kmを完走!

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