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2010.05.31

元気の源

こんにちは!!三木谷です。

 

なんだか暑かったり寒かったりと

少し過ごし難い日が続いていますね・・・

そんな日は私は、お野菜をたくさん採る様にしています♪

お野菜から、エネルギーをたくさん頂く為にです!!

美白に良いとされる”トマト”

 

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今日はトマトをたくさん使ってスープを作りました!!

 

Image612.jpg

中には、セロリや玉葱などなど^-^

もう一品は、レタスに塩昆布を混ぜて、ごま油を

かけただけの簡単サラダ☆☆

 

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どんな野菜にも相性抜群で、野菜がもりもり食べれます♪♪

もし宜しければ、試してみて下さい!!

 

成城コルティスタジオ 三木谷


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