2011.09.26
なんばWALK & RUN《長居公園》
本日の長居公園WALK & RUNは7名の方が参加して頂けました。
走るのは久々という方もいらっしゃいましたが、やる気がある方ばかりで
本日も皆さん沢山汗をかいてらっしゃいました！！
秋日和で・・・本当に心地よく最高でした！
いつもご参加頂いている方は、参加される毎にペースも速くなっていたので
非常に喜んでらっしゃいました☆
今回も1周ランニングして頂き、
本日も爽快な笑顔でゴールされました！
皆さん拘りのあるランニングウエアで、ランニング最後には皆さんで
ファッションチェック致しました（笑）
最近のウエアは可愛い物が多く、気分も上がりますよね☆
水分補給をこまめにして頂き、フォームも意識しながらランニングして頂く様に
お伝えし、安全に走り終えることが出来ました。
いよいよ10月に入ります！
10/8（土）は、中ノ島・それ以外の土曜日は長居公園で
ＷＡＬＫ＆ＲＵＮイベントを実施いたします！
皆さんで楽しんでいきましょう☆
詳細は、各スタジオに問い合わせ、もしくはＨＰをご確認下さい！
なんばパークススタジオ 平田
