2017.10.03
第2回 ホノルルマラソン事前練習会!
こんにちは!
bodies running clubです!
今回はbodies running club のホノルルマラソンツアーに向けたイベントをご紹介させて頂きます!
9/23(土)にホノルルマラソン参加者の方の事前練習会、第二回目が開催されました!
今回は、bodies running club 専属の金子コーチから
フルマラソンに向けたアドバイスをもらえるということで
“【9月限定】フルマラソンチャレンジ練習会”も同時開催致しました!
フルマラソンを走る為の練習会という事で、
ランニング前のウォーミングアップもいつもより少しハード!?
コーチの掛け声とともに部活を思い出すようなドリルを
参加者の皆さんと励まし合いながら行いました!!
今回のテーマは体幹です!
お体が温まったところで早速皇居でランニングスタート♪
お昼すぎてから少し気温が高くなってきましたが、、、
そこは12月のハワイをイメージして(笑)
上り坂が始まる所では
『ダイヤモンドヘッドだー!』なんて声もかけながら
全員で楽しく走り切りました♪♪
次回は10/7(土)に開催予定です!
ホノルルマラソンにご参加される方はもちろん、
いつかはフルマラソンにチャレンジしてみたいという方、
コーチに走り方を教わりたいという方、
ぜひぜひ皆さんのご参加をお待ちしております♪
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