イベント
最寄駅：みなとみらい線 みなとみらい駅
みなとみらい線みなとみらい駅から3分の女性専用フィットネス。
横浜ランドマークの2階にあり、お仕事帰りやお買い物ついでにトレーニングができます♪
トレーニングの合間には、BODIES CAFEで読書や休憩をお楽しみ頂けます。
横浜ランドマークの2階にあり、お仕事帰りやお買い物ついでにトレーニングができます♪
トレーニングの合間には、BODIES CAFEで読書や休憩をお楽しみ頂けます
「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ランニングの4つのメニューと食事の面から、あなたのキレイと健康をサポートします。
POINT 1
女性専用フィットネス
スタジオ内は女性限定。
周りを気にせずにトレーニングができます♪
パウダールームにはドライヤーを完備。お仕事やお出かけの前後も安心してご利用頂けます。
POINT 2
女性らしいしなやかなカラダを目指せる
サーキットトレーニングは、筋力トレーニングと有酸素運動を同時に行うのでダイエットや体型維持に最適で、女性らしい引き締まったしなやかなカラダを目指せます。
他にもゲルマニウム温浴・ヨガ・ランニング・オンラインレッスンなど、メニューが豊富なのもボディーズの魅力♪
POINT 3
はじめてでも分かりやすいシステム
順番通りにトレーニングを進めるだけのサーキットトレーニングと入浴するだけでOKのゲルマニウム温浴分かりやすく効果的なサービスを提供。
使い方動画も完備しております。
※本ページ下部でもご覧いただけます。
POINT 4
サーキットトレーニングでボディメイク
1回30分の効率特化型トレーニング！
8種類のマシンとインターバルを繰り返し、脂肪を燃やしながら、全身をボディメイクしていきます。
ダイエットはもちろん、筋力アップ、体力アップ、肩こり腰痛改善、むくみの改善にも効果的です♪
POINT 5
ゲルマニウム温浴でリラックス&ダイエット
お湯に手足を浸けるお手軽部分浴。
照明を落とした専用ルームでの温浴は、極上のリラックスタイムです。
ゲルマニウム温浴でカラダを温め短時間で発汗を起こし、気になるボディもすっきりケアします♪
2か月分おトク！
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年会費 |
¥59,700 /年 |
|---|---|
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月会費 |
¥5,970 /月 |
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8種の油圧式マシンを使用した筋トレ（無酸素運動）と、有酸素運動を繰り返し行います。1回30分のトレーニングで、初心者の方でも簡単に全身鍛えることができます。
照明を落としたお部屋でのゲルマニウム温浴は、からだも心も休まる空間です。1回20分のゲルマニウム温浴で、からだの芯から温まり癒されてください。
清潔で使いやすいパウダールーム。無料でご利用いただける会員ロッカーの他、ご自身専用のロッカーとして使用できる契約ロッカーもございます。ドライヤー完備でお出かけ前後も安心です。
| 所在施設 | ランドマークプラザ |
|---|---|
| 所在地 | 220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい２丁目２－１ ランドマークプラザ2F |
| 営業時間 | 全日 10:00～20:00（最終チェックイン19:30） |
| 休館日 | 横浜ランドマークタワー定休日に準ずる |
| アクセス | 桜木町駅（JR・市営地下鉄）から徒歩5分。 みなとみらい駅（地下鉄 みなとみらい線）下車、徒歩3分。 |
STEP 1
体験※体験をせず、ご入会も可能です。STEP2にお進みください。
※体験ご希望の場合は、事前に体験予約をお願いいたします。
STEP 2
web入会
STEP 3
手続き完了・ご来店
運動するのが苦手なので、初心者でも続けやすいジムを探しました。男性がマシンを激しく動かしているようなジムは苦手で、スタジオやスタッフさんの華やかさを魅力に感じBodiesに即決！
通って３ヶ月で-10kg、体重減少に伸び悩んだときはBodiesオリジナルプロテインも取り入れて念願の-20kg!
ランドマークスタジオはweb入会にて承っております。
こちらよりお申込みください。
身分確認証,クレジットカードが必要です。
サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴が体験できます。
WEBにてご予約いただけます。
運動しやすい服装（パンツスタイルの上下ウェア）、タオル、くつ下、室内履きのシューズ（体験期間中シューズレンタル無料）、飲み物（スタジオでも購入可能）をご持参ください。
ランドマークスタジオにてご契約の会員様はプラン内で他のスタジオをご利用頂くことはできません。
ご利用いただく場合はビジター利用料をお支払いの上、ご利用ください。
各種利用料はこちら