2023.02.24
【BEAUTY PROTEINアレンジレシピ】砂糖不使用!爽やかバナナムース
今日は、BEAUTYPROTEINを使ったアレンジレシピをご紹介します^^
たんぱく質がたっぷり摂れる+砂糖不使用で低カロリー!カラダに嬉しいレシピです♪
🍌爽やかバナナムース🍹
【材料】
◎牛乳 100mL
◎BEAUTYPROTEIN バナナ 15g(計量スプーン1杯)
◎水 大さじ1
◎粉ゼラチン 3g
お湯(湯せん用) 適量
【作り方】
① シェーカーに牛乳・BEAUTYPROTEINの順で入れて、シェイク
② 水を入れたボウルに、粉ゼラチンを入れ、ふやかし、湯せんで溶かす
③ ①の中に②を入れて、さらにシェイク
④ 混ざったら、器に入れて、冷やし固めて完成♪(約30分)
アンバサダーのわっこさんとももあゆさんに、実際に作って貰いました!
バナナだけじゃなく、抹茶ラテ、ココアの3種類で挑戦♪
💁♀️アンバサダー わっこ
💬シェーカーに入れてシェイクするだけで出来るから簡単!
甘いのが好きな方はココア、さっぱり食べたい場合はバナナがオススメ♪
💁♀️アンバサダー ももあゆ
💬プロテインを飲むより、満足感があるし、さらっと食べれるのが嬉しい!
食後、甘い物が食べたい時はこれを食べよう!
皆さんもぜひ、試してくださいね!
作った感想やオススメのアレンジレシピ、教えてください^^お待ちしてます♪
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