Bodies

みなさんこんにちは！

ここ最近で一気に冷え込みましたね。。
風邪などひかないように気をつけましょう。

さてさて、今まで知らなかった事ですが
大都会東京にも大仏はあったのです。

早速観に行ったのですが
修学旅行ぶりの大仏には圧巻でした。

すごく穏やかな顔・・・まさに仏のような微笑みとはこの事。

また七福神も並んでいました。
真ん中の神様（名前は分からず…）の顔が以外に恐い事が判明。

意外なオススメスポットです。
みなさんもぜひリアルな仏の微笑みを観にいってくださいね！

本部　ときた

みなさんこんにちは！
お久しぶりです、本部のときたです。

みなさんは琉球グラスって知ってますか？？
沖縄の名物である事は有名ですよね！

マメ知識ですが、
琉球グラスの始まりは戦後物のない時代に
駐留米軍で飲まれていたコーラやビールの空き瓶を利用して、
色つきのガラスを再生したことから始まったらしいです。。

全て一つ一つ手作りで作られているため、
形や色合いが微妙に違う風合いが魅力です。
カラーも色々とあります。

ワタシはそんなあたたかみのある琉球グラスが大好きなのです。
沖縄に行った時はいつも見入ってしまいます。
写真は自作の琉球グラスです☆
この日はハーブドリンクを入れてみました。
焼酎を頂くことも多いです。

自宅でこのグラスで飲むのが至福のひとときです。

本部　ときた

去年のちょうど今頃、
おなじタイトルでブログを書いています。

そして、去年と同様に
ここ丸の内はハロウィンのかわいいデコレーションで
溢れています！！

先月、お休みを頂き、
アメリカのミシガン州に遊びに行って来ました。
カナダまであと少し・・・・七面鳥やスカンクが
その辺をウロウロするような田舎町です。

丸の内周辺で見るハロウィンの飾りは
ほんとにおしゃれでかわいいのですが、
アメリカで見るハロウィンはかわいいとは程遠く、
こわい・・・・きもち悪い・・・・という気がします。

ゾンビ・・・・みたいな。
他の州は違うのでしょうか？？？？？

そういえば、先週北海道の友達から
大きなカボチャをもらいました。

包丁で切ろうとしましたが、途中で断念しています。
大きすぎで、固すぎです。

切り込みが入ったまま、放置してます。
休みに再度、挑戦予定です。

Bodies本部　ねぎし

先週、遅めの夏休みをいただきました。

夏は毎年キャンプ。
が家の決まりでして、行って来ました！！

虫も「蝶」と「ガ」と
よっぽど気持ち悪い物以外は
へっちゃらなので、
キャンプはとっても楽しめます。

場所は山梨県の道志村というところです。

水がとても冷たかったのですが、川遊びも楽しかったです。

「1/fゆらぎ」というのを聞いたことがありますが、
エネルギーが周波数に反比例する・・・・なんとか、かんとか。

難しいことはわからないのですが、
自然界の川の流れの音、太陽の光、や人間の心拍、声
などなどに存在するそうで、
解明されてはいないらしいのですが、「癒し」にとっても関係が
あるそうです。

話がむずかしくなりましたが、
とにかく「癒された」と言うことが言いたかっただけです。

Bodies本部　ねぎし

みなさんこんにちは、そしてはじめまして！
本部のときたです。

これからみなさまに楽しんでいただけるようなブログを
お届けしたいと思いますのでよろしくお願いします。

先日街を歩いていたらとても感動した出来事がありました。

そこでは何人もの人が幸せそうな顔をして空を見上げていたので
私も思わず空を見てみたら、
まるで絵に描いたかのようなとっても大きな虹がっ！！
本当にキレイな色でした☆

自然現象ほど感動が大きいものはありませんね！

何かいいことありそうな予感です。
感動の１ショットでした。。

Bodies本部　ときた

今週月曜日、3連休の最終日に
千葉県大網の白里海岸に今年初の海水浴に行って来ました！！

あいにくの曇り空でした。
曇りだったので、すっかり油断してしまい、
うっすら半そで焼けです。。

たまに水着を着ると、
このままではいけない！！と
あらためて自分のカラダのぷよぷよを
見直すきっかけになります。

今日の朝、running＋丸の内スタジオの
マシンメンテナンスのついでに、
久しぶりにサーキットを回ってみたのですが、
普段動かさない部分を動かすのって気持ちイイですね♪

あっ、海水浴では海で泳がず、
大きな砂の山を作りトンネルを作りました！！！

トンネルは4方向に入口を作るバージョンが
完成したときの達成感があって、
とっても楽しいです。

Bodies本部　ねぎし

毎日1杯以上のコーヒーを飲んでいます。
コーヒーが大好きです♪
これもストレスを溜めない為の大事なアイテムです。

コーヒーフィルターは単純計算でも
年間365枚、2年で730枚、10年で3650枚・・・・・・・・、
は確実に捨てています。
恐ろしい・・・・・・・

そんなカフェイン漬けの私。
小さなecoグッズを手に入れ、
いいことをしている！！と小さな自己満足に浸っています。

洗って繰り返し使えるコーヒーフィルター
その名も「ecoffee」・・・・・・・とは、私が勝手に付けた名前ですが。

また自己満足なecoが見つかった時に、
ご報告します。

Bodies本部　ねぎし

関東も梅雨入りしました。

先週の日曜日に三浦半島へドライブに行きました。
気温も上がり、ウィンドサーファーやシーカヤック、ジェットスキーで
海は大渋滞でした。。。。

三浦海岸は乗馬クラブの散歩道にもなっていたり、
何かと騒がしいかんじです。

とはいえ、海は広くて気持がいいです。

大好きな夏はもうすぐ！！と思えば、
梅雨も元気に乗り切れます。

梅雨対策に乾燥機付きの洗濯機購入をすべく、
毎日の折り込みチラシをチェックする日々です。

GWのお出かけ話の続き。

水族館に少しはまっていまして・・・
青い空間はちょっとした癒しです。

品川にあるエプソン品川アクアスタジアムに
行って来ました。

たくさんの展示があるわけではないのですが、
“見せる！”ことにこだわった感じで、
神秘的でキレイな水族館です。

トンネルにはエイやサメが泳いでいますが、
解説付きの餌づけタイムは結構な迫力です。

大人も楽しめます。

次回、めざす水族館は

福島県の「アクアマリンふくしま」です。
ここも大人気の水族館です。

Bodies本部　ねぎし

GWは特に遠出もせず、
ちょこちょこと外出して終わりました。

ちょこちょこの外出先のひとつ
横浜市の市民防災センターに行ってきました。

その名の通り、防災に関する展示がされている
施設です。

そこで、地震体験と暗闇体験をしてきました。
地震体験は震度5まででしたが、
自分が想像していたよりはるかに揺れ、
この揺れより遥かに強い、阪神・淡路大震災や、
関東大震災の怖さが少しわかった気がします。

暗闇体験は、真っ暗な部屋から
脱出するというもの。

人間の方向感覚は視覚からの情報が
ほとんどです、という解説通り、
１２畳程度の部屋から出るのにものすごく時間が
かかってしまいました。

と、防災体験な１日を過ごしました。

もともとは、某テレビ番組に影響された
こどもの為に行ったのですが、
貴重な体験が出来たなぁぁ～と。

地震体験のあと、
家具に転倒防止の器具だけは取り付けてみました。

Bodies本部　ねぎし