すてきなboxの様に見えるこちらは、絵本です。
私が手にしたのは
何気ない日のプレゼントでした。
とても、優しく柔らかい絵と言葉に
自然と癒され、心が清らかになります。
秋の夜長に
たまには、文字の少ない本もいいのでは。。？
Sweet
in my sweet dreams
“南の島の恋の歌～Cocco”
池袋東武スタジオ 曽良
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イベントすてきなboxの様に見えるこちらは、絵本です。
私が手にしたのは
何気ない日のプレゼントでした。
とても、優しく柔らかい絵と言葉に
自然と癒され、心が清らかになります。
秋の夜長に
たまには、文字の少ない本もいいのでは。。？
Sweet
in my sweet dreams
“南の島の恋の歌～Cocco”
池袋東武スタジオ 曽良
今月から、アドバイザーとして池袋に加わりました！
皆様とキレイになりたい松崎 真美と申します。
よろしくお願い致します！
早速ですが、
これから食欲の秋。スポーツの秋です(^-^)v
秋おいしい食べ物がいっばいあるので…太ってしまいそ↓です(^^;)
おいしいお店がありましたら、是非②教えて下さい!!
太り過ぎないように一緒にボディーズで体を動かしましょ～(^-^)
楽しみながら一緒にバランスボールも是非！
松崎でした。
ボーリングに行ってきましたぁ！
とはいえ夏には特に関係なく。。。（・＿；）
さて、問題です（笑）
これは何でしょう？？
↓↓↓
見えにくいですか? すみません。
正解は、、、
ボールです！！
ボーリングのボールなんです。
すごくないですか？はじめて見ました。
ビックリしたのでブログに載せちゃいます♥
ちなみにビリヤードにも行ったのですが、ファールばっかりでした↓↓
（人生で２回しかやったことないんです。）
得意な方いたらコツを教えてくださいね！！
池袋st 平塚
先日、うちの庭に懐かしい虫がいました。
触ると臭いなにかを発するあの虫です（＞。＜）
夏休みを思い出しますね（＾_‐）＝３
懐かしかったので家の中で飼ってみました。
すると。。。
なんと。。。
こんなにすてきな蝶に育ってくれました☆
まだ都会にもいたんですね。
癒されました☆
そろそろ夏の折り返しの時期になりました。
短い夏を満喫できましたか？
みなさんにとって楽しい夏でありますように……………….
Bodies池袋東武st 平塚
私は少し前まで季節ごとの楽しみをしていませんでした。
ですが！！
去年あたりから友人に誘われ春は花見、夏は海・川、秋は、、、？
そして冬は雪山に行くといういきなりアクティブな人間にになってしまったのです（笑）
とはいったものの誘われなければ自分から行くことはほぼありません。
友人に救われ引きこもりにならずに済んでいます（^o^）
先月は、とある仲間とバーベキューに行きました☆
皆さんはどういうところに遊びに行きますか？
ぜひ教えていただきたいです。今度は私から企画を提案してみます。（笑）
bodies池袋東武st 平塚
今私のマイブーム骨盤体操！
池袋東武スタジオでもステップボードやバランスボールで取り入れています♪
お腹まわり気にされている方一緒にやりませんか？？
夏到来！
待ち時間やＢｏｄｉｅｓに来れない時に、お家でも出来ます！
ぜひ気軽に声かけて下さい！！
池袋東武スタジオ 森重
皆さんこんにちは、先日住んでいる近くの七夕まつりに行ってまいりました！
毎年恒例で、ワッショイ！ワッショイ！と活気が溢れティング～、なんだか気分はワクワクでした！！
夏がキターッと叫んでしまいました！
そして、夏祭りに欠かせない！？焼きそば、タコ焼き、お好み焼きも完全制覇、ますますボディーズで動かなければ！
浴衣着こなす女性にも憧れますね～祭りは楽しいです。
こんな私でも、夏の目標！！
気にせず水着をきて、気にせず肌をだした服を着ることです！
皆さん一緒に楽しみながらキレイになりましょう！
池袋スタジオ 森チゲ
ようこそ 池袋スタジオへ
池袋東武デパートの9Ｆの屋上に立つ、池袋スタジオは
日中は陽射しが舞い込み、夜は都会の夜景が見える、心癒される空間、駅中のオアシスです。
明るく、元気な笑顔でスタッフ一同会員様をお迎えしてます。
忙しい日々の心と身体のリフレッシュに、身体を動かし楽しみながらキレイになりに、都会のオアシス池袋スタジオへお越し下さい。
Bodiesはカジュアルな女性専用フィットネス・スタジオです。サーキットトレーニングで、あなたも気軽にフィットネスを楽しんでみませんかーい？
