そごう千葉スタジオ

こんにちは！

そごう千葉スタジオ 荒井です。

千葉スタジオでランニングに行きました♪

空は曇り空で、雨も一瞬パラつきましたが逆に涼しく過ごしやすい♪

ウォーキング日和です(*^▽^)/★*☆

先月は紫陽花が綺麗に咲いており、

今月は蓮華の花が更に大きく咲いてました♪

鯉がいたり、ガチョウや亀が甲羅干ししていたり、

走りながらも癒される千葉公園での1日でした(*´∇｀*) 

公園までの道にも初めて見るお花が咲いていたので写真撮影♪

デュランタ・タカラズカ 夏の暑さに負けない強い花で、

英語ではskyflowerとも言う爽やかなお花です♪ 

周りの景色を見ることも楽しみの一つとなります。

爽やかと言えばスタジオに先日登場したホノルルのパネル

ご覧いただきましたでしょうか？

パネルに載っている風景はとても綺麗でした(○´∀`) 

カラッとして気持ちが良いそうです♪

最近不安定なお天気が続きますが、夏を楽しんでください♪ 

そごう千葉スタジオ 荒井 

こんにちは☆

そごう千葉スタジオ 押鐘です。

暑い日が続いていますが皆さん体調崩してないですか？

7月16日 本日皇居にてランニングをしてきました♪

暑い！暑い！しか出てこないほどの猛暑でした(x_x;)

アスファルトの照り返しで体感温度は一体何度だったのか…気になりますが(・・;)

そんな中、本日は5名のラン友が集まりました☆

仲良く木陰でストレッチをしてから、いざ!!!!夏ランstart♪

気持ち良いくらいギラギラした太陽をサンサンと浴びながら5キロを無事全員で完走(^O^)v

終わった時には皆さん汗だくでした。。。

本当に暑い中、来ていただきありがとうございました！！

ハワイは日本と違い、湿気がない分、爽やかに走って頂けるかと思います！

ホノルル情報も色々お伝え致しますので、是非説明会にも足を運んでください(‘∇’)

夏はまだ始まったばかりです。体調には十分気をつけて素敵な夏をお過ごしくださいね♪

そごう千葉スタジオ 押鐘

こんにちは！イオン柏スタジオ 野口です。

本日、7月度のエリアWALK&RUNを行いました。

今回は、ちょっと少なめの18名の参加でした。

が！今回は、ボディーズの一部店舗ですでに販売されております、

『C3fit』の試着会を合わせて行いました♪

すでにお持ちの方もいらっしゃいましたが、

C3fitを販売されているゴールドウィンさんの説明を聞き、

まだお持ちでないアームカバーなどを試着したりと、みなさん試着されていました。

私も、可愛いドットのアームカバーをお借りしRUNさせて頂きました♪

夏場で暑いんじゃないかと思う方もいらっしゃると思います。

でも違うんです！熱を逃がしてくれる素材で出来ている為、腕を振るとひんやり！

距離を走るときは、水をかけてあげると体温の熱も一緒に逃がしてくれるそうです。

更にＵＶ効果あり！！

女性のお悩みの二の腕のお肉などをしっかりサポートをしてくれる為、疲れにくいんです！

脚も同様サポートタイプの物を私は既に愛用しておりますが、

本当にいいですよ☆血行促進され、疲れが残りにくいんです！

いろいろなタイプがありますので自分にあったタイプのものをぜひ一度使ってみてください！

そして、ホノルルマラソンに参加しちゃいましょう＼(^o^)／

関東地区では7月22日に丸の内スタジオでホノルルマラソンの説明会を行います。

ぜひご参加下さい♪

お待ちしております。

イオン柏スタジオ　野口

こんにちは♪

そごう千葉スタジオ 押鐘です。

千葉スタジオで初のランニング☆

　しかし!!!!天気予報は雨…自称晴れ女の私にも梅雨には勝てないかと心配をしておりましたが、晴れ女の皆様に(私も含めて♪)救われ見事に開催出来ました(^-^)v

ストレッチで体をほぐした後は紫陽花の前で晴れ女の皆様と一緒にパチリ♪

紫陽花が色鮮やかで、皆さん自然と笑顔になれました！

千葉公園は自然にも恵まれ、今の季節は蓮の花が綺麗に咲き始めています。

ちょっと寄り道してお花もパシャリ(^^ゞ

ピンクがとっても可愛いかったです☆

これからどんどん暑くなっていきますが、体調管理に気をつけて楽しい夏を迎えましょう(^-^)/

そごう千葉スタジオ　押鐘

こんにちは！

そごう千葉スタジオ 押鐘です。

Tokyo girls marathonも近くなってきましたが、皆さん体調はいかがですか？

少しずつ気候も温かくなってきて外に出るのが楽しくなってきましたね。

私は休日を使って千葉を散策してきました。千葉は自然が沢山あります♪

マイナスイオンを全身で感じながらウォーキング★

今の季節は動くのに丁度良い気候でとても気持ち良かったです！

更にこんな懐かしいものを見つけました!!

竹馬ですo(^o^)o

久しぶりに乗ると意外にバランスが難しく、気づけば夢中で乗っていました…

普段バランスボール愛用者の私でも大苦戦でした。。。

皆さんも是非この季節に自然と触れ合いリフレッシュしてくださいね(^-^)

そごう千葉スタジオ

押鐘

こんにちは!!

5月14日、今回初めて皇居のエリアランニングに参加させて頂きました、

そごう千葉スタジオ 野口です。

今回は、震災後初のエリアランニングということで…まず、

「頑張ろう、日本！」でパチリ！

みなさん素敵な笑顔です(^-^)b

今回は48名の方にご参加頂きました。久し振りに走られるという方も多かったですが、

6月11日のTokyo girls marathon に参加するという方も多く、

素晴らしい頑張りのランニングでした!!

お天気もとても良く、爽快でした。初めて参加の方にも、楽しかったと言って頂き、

とても嬉しかったです!

ガールズマラソンまで残り１ヶ月を切りました☆

みなさんにまたお会いできるのを楽しみにしております♪

そごう千葉スタジオ

野口

こんにちは、そごう千葉スタジオ 野口です☆

2月26日に千葉公園ランニングを行いました♪
とても天気の良い日で、風もなく暖かい日でした！
今回もまた初めて参加の方や、2回目の方が多かった為、
池の回りを走ることにしました♪

みなさん、自分のペースで、30分完走しました！
走り終わった後のみなさんの笑顔が素敵でした(^-^)b

これから暖かくなり、3月には桜も見ながら走れるかと思うと
今からウキウキです(⌒0⌒)

またご一緒できるのを楽しみにしています！

そごう千葉スタジオ 野口

1/22 とても良いお天気に恵まれました∮
今回は11名の方が参加して下さり、うち3名が初参加(＾ー^)ノ

そごう千葉stはちょっとしたRUNブーム♪
関東エリアRUNに毎回参加される方も何名かいらっしゃいます(^_^)

先日放映されたTBSのホノルルマラソン特集にもそごう千葉st会員様がクローズアップされてました♪
完走おめでとうございました!!!!
　スカイダイビング、とっても気持ちよさそうでしたね☆☆☆

さて、今回のアクティブWALK&RUN
腹筋・お尻を意識し、身体をねじりながら歩きます。

※汗かく前にパチリ

※WALK&RUN初心者コース

アクティブWALK→競歩→RUN、と皆さん元気です
翌日、筋肉痛になってませんか？お尻、お腹たくさん使いました♪

喋りながら～景色を見ながら～、で、気持ち良かったですね(*^o^*)

※ベテラン組
久しぶりに並走したけどめちゃくちゃ早いf^_^;)
皇居10km走る方もいらっしゃる千葉、今回もラン後はトレーニング！
スタミナ凄いです!!
　私も見習わなくては(焦)

本当に元気でパワフルな方が多いそごう千葉st★

まだWALK&RUNイベントに参加された事のない方、まずは一緒に歩きませんか(=^ェ^=)/

エントリー、お待ちしておりますっd(^_^o)

そごう千葉スタジオ　森

12月11日、そごう千葉スタジオとなり、２回目のヨガイベントを行いました♪

骨盤ヨガには、半数以上のボディーズ初めてさんに参加して頂けました！終わった後のみなさんの表情を見るのが好きな私( ´∀`)初めてヨガを体験された方も、初めてではない方も、とて
もリラックスされていて、ふわぁっとした雰囲気がスタジオに漂います。

いいですねぇ(´∇｀)

そして、ランニングヨが。今回は初めて参加の方も含め５名の参加。
雨女の私ですが、見事晴天!!
風は少しありましたが、暖かく走りやすい日でした♪

みなさん元気な走りで無事完走!!お疲れ様でした☆

そして次の日の12日。ハワイではホノルルマラソン。そして千葉では佐原の小江戸マラソン!！今回のランニング参加の３名の方が参加されてきました!!見事みなさん完走!!
帰りにボディーズに顔を出してくれました(^O^)嬉しいです♪記録証も見せてもらっちゃいました♪

ボディーズを通じてラン友となって頂き、広がっていく…本当に嬉しいです!!また2011年、新しい仲間を増やせるよう、頑張っていきますので宜しくお願いします(^-^ゞ

そごう千葉スタジオ　野口

11/27(土) そごうスタジオに移転して初めてのWALK&RUNでした(^-^)/

今回はストレッチヨガを組み合わせたWALK&RUN★

河野先生と(=^x^=)

そして、千葉公園へ。
ペリエスタジオからと比べると少し距離があるけど、いぃ運動になりますね

快晴

前回、前々回と雨天中止だった為、久しぶりです♪
晴れて良かった!!

千葉はランニング上級者・初心者、WALKと3つに分かれてやっているので、初心者の方もどんどん参加さて下さいね(^з^)

そごう千葉スタジオ
森 梓