休日に、母と久しぶりにランチにいきました(^^)/
色んなランチコースがある中でスペシャルコースを♪
どれも全部、トマトの味付が違いあきずにペロリと…☆
普段は、トマトは食べないんですが・・・。
美味しかった（＾0＾）
アトレ大森スタジオ 鈴木
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イベント休日に、母と久しぶりにランチにいきました(^^)/
色んなランチコースがある中でスペシャルコースを♪
どれも全部、トマトの味付が違いあきずにペロリと…☆
普段は、トマトは食べないんですが・・・。
美味しかった（＾0＾）
アトレ大森スタジオ 鈴木
会員様が、パン教室で作ったパンをみせてくれました♪
まさに、パン屋さんで売っていてもわからないくらい☆
初めてお作りになったんですって～（^0^）!
・コンパニオン→意味（仲間と分け合って食べる）
イニシャルも入っているんですよ！“Ｎ”って!(^^)!
・プチパン
ライ麦と強力粉をブレンドでカレンズ入り！！
プチパンは、ベンチタイムを作って成形して焼いたそうです(*´∀｀)♪
初めてでも簡単に作れるっていいですよね・・・♪
私もそろそろ、お料理でも習おうかなぁ（＾＝＾）
とても素敵なネイルをされている方がいらっしゃったので、
とらせていただきました(~o~)／
最近、社交ダンスをされ体が引き締まり、近々パーティーがあるとのことで、衣装と合わせてゴージャスに…♪
こちらのネイルされている方は、毎回お会いする度にネイルが
変わっているくらい、いつも素敵なネイル☆
私もやりたいんですが、指が女性らしくない…??
ので、逆にネイルしてもらうのに恥ずかしい……(^_^;)
機会があれば是非私もやってみよっ(^^)/~
アトレ大森スタジオ 鈴木
ボディーズに通われている皆さぁん☆
Tokyo girlｓ marathonのポスターご覧になりましたか??(^_^)
■4/17（土）
１０時～申込開始！
その日に向けて、まずは１０キロ走ってきました!(^^)!
☆ルート☆
蒲田→多摩川土手周辺→川崎大師（往復）
桜が咲いて、とてもリラックスして走ることが出来ました(^^)/~~~
また時間を見つけて今度はどこ走りにいこうかなぁ……(^_^)♪
アトレ大森スタジオ 鈴木
今日の私のランチはマック(^_^)v
いつも、マックで頼むのはだいたいフィッシュバーガーセット！！
飲み物は必ずコーラ♪
今日は気分転換に・・・
テリタマバーガーセット！！
もちろん、飲み物はコーラ(^_^)/
お腹、ペコペコだったのでペロリと食べちゃいました☆
パンがもちまち??
やわらかい(^^)/~~~
“食べたいときは食べる！”
“食べたら食べただけ動く！！”
一駅、歩いて帰ろうかなぁ・・・(^^)/
う～ん、どうしようかなぁ・・・・・(~o~)
また、たべよう～♪
アトレ大森スタジオ 鈴木
会員様4人で品川水族館にいってきました!(^^)!
行く前にスタジオで気合い入れ！!
品川水族館の周りは桜が咲いていて、とても走っていて気持ちよかったで♪
次回は4/17（土）です！
是非、一緒に走りましょ(^^)/~~~
もちろん、歩きも大丈夫です！
お待ちしてまぁす☆
アトレ大森スタジオ 鈴木
初めて入った喫茶店でhotミルクティを注文しました(^^)/~~~>
何と！！
かわいぃ～ハート型のsugarが来ました♪
初めて、ハート型のsugarをみて思わず写メとっちゃいました(*^_^*)
他にかわいぃsugarをみたことある方～？?
また、‘思わずshot’したらブログでお届けしますね☆
アトレ大森スタジオ 鈴木
Bodiesはカジュアルな女性専用フィットネス・スタジオです。サーキットトレーニングで、あなたも気軽にフィットネスを楽しんでみませんかーい？
