2011.03.16
3/12 関西エリアランニング
本日は、晴天で気温も高く今回もしっかり汗をかいて頂き
最高のランニング日和でした！！
今回は、14名中初参加の方が4名で
今後ランニングを始めるきっかけの場としてご参加して頂きました。
ストレッチを入念にして頂き、
動的ストレッチから体幹トレーニングまで
皆さんお声掛けしながら実施しました！
変わったトレーニングだというので日頃ランニング前に実施したいです！
とのお声も頂きました。
ランニング中も皆さんと会話をしながらで、
「楽しかった」と嬉しいお言葉を頂くことができました（＾＾）ｖ
毎回参加して頂いている方は、市内のハーフマラソンに参加する
という目標を持っていらっしゃり、
今後のランニングイベントに参加する意欲が伝わり
表情がイキイキとされていました！！
「このように集まってのランニングはあっという間に走れて楽しい」
「長く感じるが今日は楽しく走れた」
というお声もいただきました。
「東京ガールズマラソンにも参加してみたい」というお声もあり
参加者の方の目標と共に今後もしっかりサポートさせて頂きたいと思います。
気候も更に温かくなり、これから花見の時期のランニングも楽しみです！
またのご参加お待ちしております！
神戸国際会館スタジオ 平田
