2012.04.27
アリオ鳳スタジオ 姿勢改善ヨガレッスン
皆様、こんにちは♪
アリオ鳳スタジオの小河です。
アリオ鳳スタジオでは4/11(水)と4/22(日)にヨガレッスンを行いました！
今月は2回の開催でした(^^)
初めての方もリピーターの方もたくさんご参加頂き、楽しくレッスンが
行われました(´ ▽ ` )ノ
ご参加頂いた皆様ありがとうございました★☆
初めての方は「カラダがかたいから出来るかなー？」
とレッスン前は少し不安そうな表情でした。
しかし！！
終わってみると「リラックス出来た」「自分のクセを知ることが出来た」
とのお声を頂き、表情もスッキリされていました＼(^o^)／
ヨガをすると心も身体もリラックスが出来ます♪
まだ参加されてない方はぜひ一度ご参加下さい！！
次回のテーマは「骨盤ヨガ」となります♪
5/16(水)と5/27(日)の2回開催致します。
アリオ鳳スタジオ 小河
