2013.02.15
野菜生活
こんちには！
天神イムズスタジオ
スタッフの弘山です
先日、ず～っと欲しかった
ジューサー＆ミキサーセットを
ついにゲットしました～
嬉し過ぎて毎日活用しているので
自炊する事も増え、とても健康です！
そして今、
毎日欠かさず作っているのが
ジャーーン！
野菜ジュースです！
毎日違う野菜や果物を入れたり
寒い日には生姜を混ぜたり、、、
楽しみながら栄養をとっています
生野菜やフルーツには
「酵素」が多く含まれているので
美容やダイエットには必須ですよね
野菜ジュース生活、
毎日続けられるよう頑張ります
健康な体づくりの為に、
運動、栄養、そして休養も
忘れずとって
一緒に頑張りましょう！
天神イムズスタジオ 弘山
