2013.05.07
ランニングシーズン到来！
こんにちは！(^^)
新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオの稲榮です。
新緑に、爽やかな風、心地よい日射し、とっても気持ちの良い5月！！
ランニングに最適な季節が到来～ですね(^o^)/
私も5月4日の土曜日、代々木公園を皆さまと一緒にランニングしてきました！
今回はGW中にもかかわらず、7名の方にご参加頂き、
代々木公園初チャレンジの方も3名いらっしゃいました。
無理のないペースで、途中ウォーキングも挟みながら、楽しく体を動かしてきました。
今回は「姿勢改善」の講座を行い、走る前のウォーミングアップもばっちり！
天候も快晴に恵まれ、ガールズトークも弾みましたよ♪
みんなでわいわい楽しんでラン友も出来るなんてー… 最高じゃないですかー！！！
来月はいよいよTokyoガールズマラソン略して「TGM」も開催です！(^^)
今からドキドキ…ですね＼(^o^)／ 目指せ完走！！！！
今回も、全員完走後のこの笑顔！
みなさん、ナイススマイルです！
私の意味不明なワイルドポーズにお付き合い頂き、ありがとうございました(笑)
5月病…なんて言わずに！一緒にランニングししてみませんか？！
是非お近くのランニングスポットを検索してみてくださいね♪
初めての方も、サポートさせて頂くのでご安心くださいね★★
あっ…！
紫外線対策、水分補給はお忘れなく！！！(^^)
新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ 稲榮
