2015.11.13
毎週金曜はマルシェの日
最近寒さが出て参りましたが、皆様お元気でしょうか？
心もカラダもに健康になっていくためには、体の内側からも気を付けていきたいところですよね。
ボディーズでは、カラダの内側からも気を付けている方にもオススメな、新鮮野菜マルシェを定期的に開催をしております（＞ワ＜）
丸の内スタジオでは毎週金曜に開催をしており、ボディーズの会員様はもちろん、一般のお客様も楽しみにして頂けており大人気です！！
季節に合わせた取れたての新鮮なお野菜がずらり！！
あまり料理をしない私もファンになり料理する回数が増えました（笑）
今旬のさつま芋（シルキースウィート）を炊き込みご飯にし、万願寺はしょうが炒めにしてみました！
さつま芋はとっても甘くておいしかったです！！
私はマルシェで万願寺ファンになってしまったので、回鍋肉にピーマンの変わりに入れたり、ココナッツオイルで炒めて食べるのがマイブーム！
写真には載せていないですが、わさび菜もおひたしやお味噌汁に入れて飲んでいます。
旬な野菜が食べれるのは本当に幸せですね。
皆さんも体の内側からキレイになる為に旬野菜を是非ご賞味下さい！！
丸の内スタジオ 大川
