2017.01.16
アスティ静岡スタジオ『朝ヨガ』始まりました！
皆さんこんにちは。
1/13（金）9：00～9：50
アスティ静岡スタジオで朝ヨガが開催されました！！
これまでアスティ静岡スタジオでは
第二水曜日の夜と第三日曜日の午前中に
ヨガを開催していましたが、
2017年1月より金曜日に『朝ヨガ』が始まりました♪♪
朝は身体が硬く動かしずらい、、、けど
ヨガをすると
身体がすっきり☆
活動しやすくなる☆
代謝が上がりぽかぽかする☆
リラックスできる☆
皆さん身体の変化を感じていただいています。
お仕事前のちょっとした時間、家事の合間、お休みの日にゆっくりと
ご自身のお身体を見つめ直してみませんか？
ボディーズのヨガレッスンの参加者のうち9割はヨガが初めての方です。
身体が硬い・・・
難しそう・・・
どこの教室に行ったら良いかわからない・・・
不安・・・
という方！
ぜひボディーズヨガにご参加ください！！
お待ちしております♪
アスティ静岡スタジオ
＞＞2017年1月『朝ヨガ』スタート！ボディーズのヨガレッスンについてはコチラ！
