2018.02.13
Bodiesの温活術 その2
こんにちは！
丸の内スタジオです(^-^)
前回このブログで紹介させて頂いた"温活術"
に関連してもうひとつご紹介致します♪
今の季節、女性のお悩みで多い冷え性や肩こりが出やすくなってきます。
マッサージなどのケアももちろん必要ですが、
筋肉を動かし温めてあげることが根本的な解消に繋がってきます！
そこで、ボディーズには全身のボディーバランスを整えることが出来る
サーキットトレーニングがあります★
筋力を付けるだけでなく、肩こり解消に繋がる有酸素運動も取り入れておりますので
寒くて身体がかたまってしまう時期こそ、動かしていきましょう～！
さらにボディーズでは温活術に繋がる"ゲルマニウム温浴"もご用意しております(^-^)
ゲルマニウム温浴はお身体を温めるだけでなく、
身体を酸化させてしまう活性酸素の除去や、老廃物を体外に出す役割をしてくれると言われています♪
（美肌効果もあるとか♪）
またこれから季節の変わり目となり、花粉症に悩まされる方も多いのではないでしょうか？
ゲルマニウム温浴は花粉症の方にも効果的と言われているんです★
身体の中から温め、春を迎える準備をしていきましょう(*´ω｀*)
現在ボディーズのゲルマニウム温浴は、2/28（水）の期間限定で
一般の方でもフリーパスが購入できるキャンペーンを行っております！
会員様のご家族・ご友人の方大歓迎です！！
丸の内スタジオは平日22時まで営業しておりますので、お仕事終わりにも通っていただけますよ♪
お求めはスタジオにて☆
ぜひこの機会にお立ち寄りください～！
お待ちしております(^-^)
丸の内スタジオ
＞＞1回20分手足を浸すだけ！Bodiesのゲルマニウム温浴
＞＞地下鉄「日比谷」駅またはJR「有楽町」駅のご利用が便利！Bodies丸の内スタジオ
