2019.03.12

お腹引締めRUN～ポッコリ解消！くびれを手に入れよう～

こんにちは！

今回は3/9に開催しましたランニングイベントについてご報告いたします★

3月のテーマは「お腹引締めRUN～ポッコリ解消！くびれを手に入れよう～」

お腹が気になる〜という方、多いのではないでしょうか？！

内臓を守る為に脂肪がつきやすいお腹まわり！

筋力アップのエクササイズでしっかりと身体を温めて準備万端！

有酸素運動のランニングと組み合わせることで更に効果が期待できます！

当日はすっごくお天気が良く、暑いくらいでした。

笑顔で走れるのって、楽しい！気持ちいい！ですね( ^ω^ )

皆さんの笑顔が私たちスタッフのエネルギーにもなってます！

イベント後には、BODIES MARCHE合同企画で愛媛県産ネーブルオレンジをプレゼント！

なんといっても国産で安心・安全！

熟すまで栄養をたっぷり蓄えたオレンジは美味！

身体の内側からもキレイになって、またランニングしていきましょうっ！

そして年に一度のビッグイベント、Tokyo girls marathonのエントリーが3/19までとなっています！

今回ご参加いただいた半数の方は既にエントリー済みでした！((嬉しいっっ！))

参加したいけど20km走れるか不安…という方に必見のイベントも開催中！

bodies running clubではプチラン、ランニングイベント、コーチレッスンといったイベントを開催しており楽しみながらスタートやレベルアップができます(^ ^)

エントリーをしてからイベントで練習！というのもオススメしてますので、是非チェックしてみてくださいね☺

最新の記事