イベントみなさん、こんにちは。
突然ですが、みなさんの癒しは何ですか？
今日は、私の癒しをご紹介いたします！
『 日光浴が大好きで、寒い冬はとても苦手です 』
『 乾燥をきらい、高温になるほど水をよく欲しがります 』
こんな性格の持ち主、我が家の癒しはガジュマルです。
半年前に友人からいただきました。
ガジュマルの木は
☆妖精の住んでいる樹
☆幸せを見守る樹
と言われています。
そんな言い伝えからか、すくすくと育つガジュマルを見て、私も毎日癒されています。
お天気のいい日は、ベランダに向かい、日向ぼっこをしています♪
プリっとした後ろ姿はとても愛らしく、心が和みます。
春を待ち遠しく感じているのはガジュマルも私も同じです。
新芽がキレイなグリーン色で少しずつ大きく育っています。
厳しい寒さでも頑張って生きているなぁ～と感じます☆
ガジュマルに元気をもらって、今日も１日頑張りますっ！
アリオ鳳スタジオ 三宅
本日の長居公園ＷＡＬＫ＆ＲＵＮは8名の方が参加して頂けました。
走るのは久々という方もいらっしゃいましたが、やる気がある方ばかりで
本日も皆さん沢山汗をかいてらっしゃいました！！
いつもご参加頂いている方は、参加される毎にペースも速くなっていたので
非常に喜んでらっしゃいました☆
今回も1周+プチコースの2周ランニングして頂き、
先週と比較して、気温も上がり暑さが気になりましたが
皆さん本日も爽快な笑顔でゴールされました！
水分補給を駒目にして頂き、フォームも意識しながらランニングして頂く様にお伝えし、安全に走り終えることが出来ました。
いよいよ10月に入りました！
10/16（土）は、京都新風館スタジオにてヨガランニング・エンジョイＷＡＬＫ＆ＲＵＮイベントを実施いたします！鴨川でのランニング！皆さんで楽しんでいきましょう☆
詳細は、各スタジオに問い合わせ、もしくはＨＰをご確認下さい！
関西エリアリーダー
なんばパークススタジオ 平田
本日の長居公園ＷＡＬＫ＆ＲＵＮは6名の方が参加して頂けました。
本日は気温もグンと下がり、非常に走りやすく
涼しい気候で風もあり秋風ランに相応しいランニング日和でした。
走りやすい気候ですね！というお声も多く皆さん楽しんで頂けました。
1周+プチコースの2周ランニングして頂き、涼しい気候の中でもランニング後は
しっかり汗をかいて頂き、皆さん本日も爽快な笑顔でゴールされました！
水分補給を駒目にして頂き、フォームも意識しながらランニングして頂く様にお伝えし、安全に走り終えることが出来ました。
今後毎月初参加の方が増えるよう、来月からもランニングに少しでも興味のある方や
ホノルルに興味のある方、体力をつけたい方などワンプッシュできるようなご提案をしていき
来月からもランニングに力を入れていきたいと思います。
10/16（土）は、京都新風館スタジオにてヨガランニング・エンジョイＷＡＬＫ＆ＲＵＮイベントを実施いたします！
他、立食・体力回復ドリンク・クイズ大会にて豪華商品プレゼント！
なども用意しております！
皆さんで楽しんで頂けるイベントとなりますのでぜひご参加下さい！
詳細は、各スタジオに問い合わせ、もしくはＨＰをご確認下さい！
関西エリアリーダー
なんばパークススタジオ 平田
いよいよ待ちに待ったbodies running club ホノルルマラソンツアー2010♪
今年ももちろん開催致します。
ランニング初心者の方も安心して頂けるよう、また皆さんと共有の目標を持てるよう『ホノルルマラソンツアー2010』の楽しさとホノルルの魅力をアツクお伝えしたいと思っております。
ホノルルマラソンだからこそ感じることのできる特別な思い。皆さんも一緒にワクワクしませんか！？
アリオ鳳スタジオでのホノマラ説明会の日程はこちら↓
◆8/7(土) 14:30～
◆8/14(土) 14:30～
◆8/28(土) 14:30～
先ずは説明会からでも、お気軽にご参加下さい。
アリオ鳳スタジオ 隈田
本日は鳳・なんば合同でイベントを実施しました！
参加の方が6名で本日初参加の方が3名ご参加されました！
本日は晴天ということで、気温もグッと上がり、ストレッチ最中からジワリ汗も出てきて日差しは強かったです。
気温も上がり本日は、2周ではなく長居公園1周（3ｋｍ）をランニングして行きました。
初参加の方は、ペースも速くゴールした後も爽やかな笑顔が印象的でした。
いつもご参加の方も参加されるうちにペースも順調に速くなり、今後も目標を決めて頑張りたいとのお声を頂きました。
皆さんご自身のペースでランニングして頂き、『今日は暑さが気になったけれど、いい汗かいたのが本当に気持ち良かったです！』とのお声を頂き、ランニング後の皆さんのお顔が本当に爽やかでした☆
水分補給も駒目に補給をして頂きました。
年末までに皆さん目標もあるということなので私も皆さんの目標に向かって一緒に頑張りたいと思います！
最後は皆さんで方を組んで頂き笑顔でポーズです！！
笑顔が眩しいですねっっ！！！
なんばパークススタジオ 平田
本日は雨が降るのではないかとみなさん心配されていましたが、
曇りの中走って頂けました。
東京ガールズマラソン（20Ｋｍ）に負けないで頑張りましょう！！
とみなさんで声を掛け合いました☆
本日は湿度も高く、5キロコースを走られた方は汗の量が今までで一番出ていました！
この湿度や天候によって体も重たく、走りづらいとのお声もありましたが、
みなさん走り出すとだんだん普段の勢いを取り戻して頂けていました。
天候はとても大事だとみなさんに感じて頂けました。
最近はウエアーやラングッズの話で盛り上がり、情報交換していただけました！
今日はＮＥＷウエアーを着ている方も多く、とてもかわいかったです！！
今回の記念写真はランニング前に撮らせて頂いたものもあります！
暑さに負けず気合を入れてランニング ｌｅｔ’ｓ ｇｏ～！！
なんばパークススタジオ 上田
ホディーズショップで販売中の今治産タオル、
私のお気に入りです♪
肌触りが良くて機能的！
なのでお世話になっている恩師にプレゼントしようと思いましたp(^-^)q
せっかくなので刺繍しちゃえ！
と思い立ったのですが、やったことないんですよね、刺繍(=_=;)
うーん。。。
チクっと♪
やってみました☆
いびつっ！！！笑
愛情たっぷりの世界にひとつだけのタオル完成です(笑)
Ｋ．Ｎ氏が笑いながら喜んでくださったことは
言うまでもありません(￣ー￣)
アリオ鳳スタジオ 大槻
Bodiesはカジュアルな女性専用フィットネス・スタジオです。サーキットトレーニングで、あなたも気軽にフィットネスを楽しんでみませんかーい？
