さぁ！！！
もうすぐ、メリークリスマス☆
みなさんのところにサンタさんが来ますように。。。
天神イムズスタジオ 緒方
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こんにちは。
寒さも本格的になり冬到来ですね！
家の庭にも南天の実がつきました。
この実を見ると「冬だなぁ・・・」と思います。
みなさんも周りの「冬」探してみてくださいね。
天神イムズスタジオ 緒方
こんにちは☆
こんにちは！！
天神イムズスタジオの片渕です♪
福岡はだいぶ涼しくなり、
運動には最適な気候で気持ちがいいです☆
さてさて。。。
今回私は、福岡で行われた
「ＡＳＩＡ ＢＥＡＵＴＹ ＭＡＲＡＴＨＯＮ」に参加しました！！
大濠公園で行われ、4キロと10キロの部があり、
どなたでも参加しやすい女性限定の大会でした。
（（私はビギナーな為もちろん4キロに挑戦。。））
ドキドキワクワクしながらいよいよスタート！！
。。。2キロを過ぎたあたりから、、、
きつい。。苦しい。。きつい。。いや、やっぱり
。。楽しい。。！！
いろんな思いが頭を駆け巡りながら、
ギャラリーの方々の声援でなんとか頑張ることができ
無事ゴールしました。。。
きついと思いながらも、ゴールの瞬間の達成感を
味わうと、また走りたい！！という気持ちになるから
不思議ですね。。。
ボディーズでも11月19日（土）に「girls WALK & RUN」を開催いたします！
詳細はボディーズHPにてご覧いただけます。
どなたでも参加していただける大会となっておりますので
皆さんのご参加楽しみにお待ちしております！！
天神イムズスタジオ 片渕
こんにちは＼(^o^)／
天神イムズスタジオ 荒川です！
今日は、大濠公園でのRunイベントでした！
9月とは、思えない暑さの中
13名のラン友の皆様と
素敵な時間を過ごしてまいりました♪
初めてご参加の方
いつもご参加の方
久しぶりのご参加の方
皆様の抱負を聞いて、
大濠公園を2周(4キロ)走ってきました＼(^o^)／
走る前に、ランイベント恒例の記念撮影o(^▽^)o
皆様、輝いておりました♡
最近の荒川の悩みは、記念撮影のポーズのパターンが
少ないことです！笑
なので、
ランニングに参加された方は、荒川にアドバイスを下さい！笑
今日は、日差しが強かったのでランニングに参加された方は、
お風呂上りに、化粧水やボディケアにボディローションを
塗ってから、寝てくださいね☆
次回のランニングのご予約もスマイルからできます＼(^o^)／
ぜひ、ぜひ、ぜひ、
ご予約くださいね(๑′ᴗ‵๑)
おまちしてますo(^▽^)o
天神イムズスタジオ 荒川
みなさん！こんにちは。
立春も過ぎ、寒さ和らぐ季節となりました。
今回、天神イムズスタジオより緒方がお届け致します☆
2/5（土）はスタジオウォーク＆ランを行いました！
お天気も良く中央公園をみなさんで話しながら３km走りましたよぉ～。
清々しい風をみなさんにお伝えできなくて残念ですが・・・
まだチャンスはあります！
今月のスケジュールは
12日大濠公園 10：00～
19日中央公園 10：30～
26日中央公園 10：30～
です。
最近リフレッシュできていない方、新しいことに挑戦したい方♪
お一人でももちろん大丈夫です。スタッフと一緒に
ウォークキング＆ランニングを行いましょう。
是非お待ちしております。
天神イムズスタジオ 緒方
11月27日は、天神中央公園にて、
☆天神スタジオ、博多スタジオ☆WALK&RUNの日です。
寒さに負けず、皆で楽しく走る事が出来ました。
天神中央公園は紅葉がとてもキレイで、それをバックに、、
ってちょっと見えずらいですが、
皆で記念撮影っ。
終わった後の、爽快感はやみつきになりますよ。
１２月も、土曜日はWALK&RUN☆皆で楽しくやりましょうっ。
ご参加お待ちしてます。
天神イムズ つづき
こんにちは!!
ブログ初投稿の松原です☆
初めての今日は愛犬を紹介しちゃいます♪
トイプードルのメロンちゃんとチワワのミルキーちゃんです(^o^)/
２匹ともやっと１歳になりました!!
家に帰ると毎日出迎えてくれて、凄く癒されています☆>
みなさんはいつも何に癒されてますか？
今から寒くなるので、ぜひBodiesのゲルマニウム温浴で冷えた身体を癒してあげてくださいね♪ トレーニングも一緒に頑張りましょう(^v^)
天神イムズスタジオ 松原
Bodiesはカジュアルな女性専用フィットネス・スタジオです。サーキットトレーニングで、あなたも気軽にフィットネスを楽しんでみませんかーい？
