イベントこんにちは。
今月天神イムズスタジオは、
おかげさまで4周年を迎えます。
皆様に感謝の気持ちを込めて、10/8に周年祭パーティーを行いましたっ。
イムズスタジオで初めてのヨガレッスン、
そして骨盤エクササイズや、ボールストレッチ、抽選会等の内容でした♪
たくさんの方に足を運んで頂き、、
本当にありがとうございました。
今後も皆様に☆楽しみながら☆、スタジオを利用して頂けるように
スタッフ一同頑張りますッッ。
天神イムズスタジオ 津々木
みなさん、こんにちは！！
天神イムズスタジオ荒川です。
夏休みも後少しですね。。。
みなさんは、今年の夏の
思い出はできましたか？？
今、思いつかなかった方、
思いついた方、、
ボディーズで一緒に
夏の思い出作りませんか？？
6月からおこなっている、
ダイエット講座、、、
みなさんもう、受けましたか？
なんと、残り11日なんです（Ｔ-Ｔ）
受けてない方は、
2010年夏の思い出に
お友達や家族や会社の方と
一緒に受けてみてください☆
楽しめて、カロリー消費できて
キレイになれて、、、
嬉しい事がたくさんですよね（＾ω＾）
8月 リズムエクササイズ
天神イムズスタジオ タイムスケジュール
10：15～
12：00～
14：30～
18：00～
上記の時間帯で行っています☆
やってみたい方、気になるな～って方
埋まりやすくなっているので、
お早めに、スタッフまでお声掛け下さい（＾ω＾）
2010年の夏もあと少し・・・
最高の思い出を、大切な方と一緒に
ボディーズで一緒に作りましょう☆
天神イムズスタジオ 荒川
☆2010年☆
bodies running club ホノルルマラソンツアー2010の受付が始まりました！
８月からスタジオにて、ホノルルマラソンの説明会を開催します！！
マラソンだけではなくて、ハワイの魅力や、
ツアー内容をお話して、皆さんと盛り上がっていきたいと思っています。
お気軽にご参加下さい。
8月7日、8月21日、28日
13；00～13：30 天神イムズスタジオにて。
スタジオでお待ちしています♪
天神イムズスタジオ 津々木・荒川
こんにちは☆
福岡も、梅雨明けしたと
思ったらもう、猛暑です。。。
毎日暑い日が続いておりますが、
いかがお過ごしでしょうか？
みなさん、日焼け対策
してますか？
私は、日焼け止めを塗る前に
ボディーズのローションを
塗ってから、日焼け止めを塗ってます。
なんと！！！
日焼け止めを塗るまえに
ボディローションを塗るだけで
たくさん水分を含むので、
光を反射してくれて、
焼けにくくなるんです！！！
（＾ω＾）{さ・ら・に
日焼け止めの前に塗ることで、
日焼け止めで痛んでしまう肌を
ローションが守ってくれるんです！！
ステキですよね（*＾-＾*）
日焼けは、目が眩しいと
思ったら焼けちゃうらしいです（T-T）
なので、サングラスにローションで
日焼け対策をしましょう！！
今年の夏は、真っ白な肌を
たもちたい！！って方は、
ぜひ、ボディローション
使ってみてください（＾ω＾）
天神イムズスタジオ 荒川
こんにちは＼(^o^)／
２２日、土曜日は
Walk ＆ Runの日です★
天神イムズスタジオから
天神中央公園にいきました!!
天気を気にしていたのですが
くもり空でしたが
なんとか雨もふらずに
走ることができました＼(^o^)／
天神中央公園は
１周300メートルなので
10周走りました★
大濠公園とはまた違って
すごく気持ちいい汗が
かけました(*´д｀*)
もっと、もっと、
体力をつけて、
早くマラソン大会に
出てみたいです★
走った後のゲルマは
きもちいいだろうな～★
また皆様と一緒に走れる日が
きますように( ´艸｀)
天神イムズスタジオ 荒川
次は、ゲルマニウム温浴スペースです。
アロマの香りとともに、リラックスして頂きます。
スタッフも、入るのが習慣になってます。
気持ちよく汗をかいて、心も身体もリフレッシュしましょうっ☆゛
天神イムズ 津々木 荒川
こんにちは☆
天神イムズスタジオの
入口から見えないところを一つずつ、
順番に紹介していきます！
まずは、サーキットスペース。
開放感があり、窓も大きく、
お昼間は、日差しが差し込んできます☆
皆で楽しく音楽に合わせて、
身体を動かしていきましょう♪
天神イムズスタジオ 津々木・荒川
みなさん、こんにちわ!!
４月１日から
天神イムズスタジオの
スタッフになりました、
荒川といいます＼(^o^)／
早くも１週間が
たちました★
会員様のおかげさまで
楽しく仕事ができています★
これから天神イムズスタジオと
Bodiesを盛り上げていきたいと
思いますヾ(^▽^)ノ
会員様と一緒に
『楽しみながら、キレイになる』で頑張っていきます!!
一緒にキレイになりましょう★
よろしくお願い致します★
さっそく、休養と言うことで
Bodies Shopでソープを
購入して、
最近購入したお風呂で
使えるスピーカーで
音楽で癒やされてます( ´艸｀)
みなさんも、
是非Bodiesのソープ
使ってみてください(*´д｀*)
すごく癒されます★
天神イムズスタジオ 荒川
先週に一泊で、韓国釜山へ行ってきました。
今回はビートルで行きましたが、
福岡からは、
これから飛行機で一時間もかからず行ける事になり、
より身近に感じる韓国です☆☆
悔いなくしようと、食、食、食の旅でした。
焼肉、ビビンバ、ホットク、トッポギ…と大満足です。
滞在時間が本当に短かったですが、お店６、7軒行きました。
中でも１番美味しかったのが、たこ鍋♪
混ぜると下のように↓
普段辛いものはあまり食べれないのに、
韓国行くと好きになっちゃいます。
雰囲気が大事なんです。
天神イムズスタジオ つづき
今日は、エリアランニングの日です！
朝は、大雨でしたが、始まる前にはすっかりやんで、
気持ちよく走る事が出来ました。
だいぶ寒さも和らいできて、走りやすい季節になりましたっ☆
最近イムズのスタッフも、スタジオから、らんらんランニングへと行き始めてます。
皆さんはランニングは、どこを走っていますか？？
つづき
Bodiesはカジュアルな女性専用フィットネス・スタジオです。サーキットトレーニングで、あなたも気軽にフィットネスを楽しんでみませんかーい？
