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岡田 朱芳
Ayaka Okada
日常に追われていませんか？
ヨガは大切な自分のためにとる時間。
動きと呼吸を通して身体の中に潜り、自分と対話をしながら内側からの声を聞いていきます。
身体が固くても大丈夫！周りと比べず、自分の変化や成長を丁寧に見つめて行くことが大切です。
楽しいヨガの時間を一緒に過ごして行きましょう〜
［資格］
スタジオビューラ全米ヨガアライアンス200時間資格認定指導者養成コース修了
［担当スタジオ］
アリオ亀有スタジオ
アリオ西新井スタジオ
［経歴］
大人から始めたクラシックバレエをきっかけに、ミュージカルを4年間学び、表現力向上のため演技の勉強も行う。
そこでウォーミングアップの一環としてヨガと出会い、身体が整う心地よさを体感する。
資格取得後、人生の豊かさを教えてくれたヨガを多くの人に伝えるべく活動している。