Instructor
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渡部 美貴子
Mikiko Watabe
ヨガは競技ではなく、自分のためのもの。
周りの人と比べることなく、自分のペースを大切にしてほしいなと思います。
「昨日より今日、今日より明日。」コミュニケショーンも兼ねて、時々身体の使い方を直しに行くことはあります^^。
ENJOY YOGA!
[資格]
全米ヨガアライアンスRYT200
[担当スタジオ]
アトレ大森スタジオ
テラスモール湘南スタジオ
ららテラス 武蔵小杉スタジオ
[経歴]
15歳より、HIPHOPをはじめとしJAZZやballet、HOUSE、AFRICANなど、様々なダンスを国内外で学ぶ。
プロのダンサーを目指す中で椎間板ヘルニアを患い挫折。。。
そんな時にヨガに出会い、マイペースに続けて15年ほど。
自分のために続けていたヨガの良さを人へも伝えたいという想いからライセンスを取得。
会社員を経てインストラクターの道へ。
ヨガクラスのインストラクションだけでなく、YOGAの考えをベースに、人や自然に優しい、持続可能で豊かなライフスタイルを探求し提案をする。