女性専用フィットネスジム-Bodies-

おかげさまでBodies YOGA LESSONは3周年を迎えることができました。日頃の感謝の気持ちを込めて3月18日ABCグラウンドにてYOGA祭を開催。多くのみなさまにご参加いただき誠にありがとうございました。

4月よりリニューアルしたbodies YOGA LESSON『Bodies YOGA beginner』をいち早く体験していただきました。YOGAの基本である呼吸とカラダほぐしのポーズでみなさんとてもリラックスされ、Bodies YOGA講師の河野沙香先生によるレッスンで通常より特別なレッスンとなりました。

今回のYOGA祭ではヨガだけでなく、食・健康・ファッションなど『女性のキレイを応援』をコンセプトにパーティーを開催致しました！ABC HEALTH LABOによるキレイ、ヘルシーをテーマにした軽食と様々なブース（三菱レイヨン・クリンスイ／日本豆乳協会／日本香堂）で新商品をチェックしたり新しい情報を得たり、豪華賞品をご用意した抽選会も開催しました！笑顔がいっぱいのパーティーとなりました。

大桑マイミさんの『キレイの秘密』をたっぷりお伺いいたしました！大桑さんがYOGAを始めたきっかけや自宅で出来る簡単YOGAポーズ、普段なかなか聞けないリアルなお話にみなさん興味津々♪トークショーを聞いたことで、美意識もアップしちゃいました！

10分でできる簡単チェアYOGA  LESSON。 チェアYOGAは椅子に座ったまま行えるのでオフィスで仕事をしながら、家事の合間の時間で手軽にYOGAが出来るんです！普段からYOGAをやっている方も初めての方も新鮮な気持ちで体験していただきました！

ABC HEALTH LABO×Bodiesコラボレーション企画！妊娠を望む女性のために、食とYOGAを通してサポートする特別講座を開催いたしました。妊活をするために必要な大切な生活習慣、食事方法、カラダを温めるお手軽YOGAを学んでいただきました。

JR博多シティスタジオ、アスティ静岡スタジオ、なんばパークススタジオにも大桑マイミさんをお呼びしトークショー＆簡単YOGA LESSONを開催！大桑さんと一緒に『Bodies YOGA beginner』も体験していただき、ヨガが初心者の方も安心して受けて頂けるLESSON内容にみなさん大満足のご様子♪笑顔いっぱいのとっても楽しいイベントとなりました！！