イベントこんにちは！
先日、日比谷の新名所♪♪「東京ミッドタウン日比谷」に遊びに行ってきました！
オープンしたばかりとあって人がたくさん・・・★
上の階からは日比谷の緑いっぱいのキレイな景色が見渡せました！
Bodies丸の内スタジオが入るビルも！
癒されます・・・。
以前日比谷シャンテ前に鎮座していたゴジラ像は、4FのTOHOシネマズ日比谷に転居されていました！
そして日比谷シャンテ前には新ゴジラ像が！
逆光・・・。
少し大きくなったかな？
日比谷・有楽町にお越しの際は是非、観光にいかがでしょうか？
＞＞地下鉄「日比谷」駅またはJR「有楽町」駅のご利用が便利！Bodies丸の内スタジオ
こんにちは！
週末の4/7（土）にアミュプラザ博多にて『YOGA祭』が開催されました！！
気温がぐっと下がり冬並みの寒さとなった中、多くのお客様にご来場いただきました！！
ご来場くださった皆様、ありがとうございます♪♪
パーティー会場となったアミュプラザ博多スタジオでは
ウェルカムドリンクと軽食をご用意して皆様をお迎え♪
見た目にも美味しいとご好評いただきました！
3F スタジオテラスではスペシャルゲストの池田莉子さんによる
デトックスYOGAレッスン♪♪
かなり冷え込んだので、皆様、防寒対策もしっかり、ヨガポーズにトライされていました！
またスタジオでは予約不要でご参加いただけるプチYOGAレッスンや特別イベントも開催！
何が当たるかお楽しみ♪Beauty抽選会では
皆さん固唾を飲んで発表待ち・・・
見事当選された皆様、おめでとうございます！！！
週末ということもあり遠方から足を運んでくださった方や、
YOGA祭をきっかけにBodiesアミュプラザ博多スタジオを知ってくださった方、
いつもBodiesアミュプラザ博多スタジオをご利用くださっている会員様、
沢山のお客様にご来場いただきました。
本当にありがとうございます！！！
これからもBodiesのヨガレッスン、Bodiesアミュプラザ博多スタジオを宜しくお願いします♪♪
スタッフ一同
＞＞JR博多駅直結！JR博多シティの8F！Bodiesアミュプラザ博多スタジオ
＞＞1回50分、基礎中心のポーズで初心者も安心！Bodiesのヨガレッスン
＞＞モデル・ヨガインストラクター池田莉子の『Yoga ＆ Beautyコラム』連載中！
こんにちは！
先日、東京 丸の内にて『YOGA祭』が開催されました！
当日お越しくださった沢山の皆様、ご来場いただき誠にありがとうございました！！
会場にはウェルカムドリンクや＼キレイになれる／軽食コーナーもご用意させていただき、
3月にリニューアルしたbodies YOGAのお披露目パーティーということで
今回bodies のヨガレッスンを監修されたKOUさんや
モデルでインストラクターの池田莉子さんによる特別ヨガレッスンも行われました！
↑参加者皆様で新しくなったbodies YOGAを体験^^！
他にも普段Bodiesのヨガレッスンを各スタジオで担当されている
ヨガインストラクターが一同に集結し、
様々な企業様とコラボしたプチYOGAレッスンや特別イベントも！！
大盛況のうちに終了致しました。
詳細については後日レポートをupいたしますが、
来月7日（土）にはアミュプラザ博多でもYOGA祭が開催されます☆
参加費無料でどなたでもご参加いただけますので
是非お友達やご家族と、お誘い合わせのうえお気軽にお越しください♪♪
お待ちしております！！
＞＞4/7（土）開催！！『YOGA祭 in 博多』参加費無料♪♪
こんにちは！
先週よりアトレ大森3F 入口横にBodiesディスプレイが登場中です！
場所はJRの改札を出てすぐ左にあります♪♪
2/28（水）まで期間限定で掲示しますので、
スタジオにお越しの際や、大森にお越しの際は
ぜひぜひチェックしてみてくださいね！！
こんにちは！
スタジオ会員様は既にご存知の方もいらっしゃるかと思いますが・・・
bodies shop のヨガマットに新色“グレープ”が登場しました！！
（写真は1月にリニューアルオープンしたテラスモール湘南スタジオ）
個人的に大好きな紫と、シルバーのBodiesタグの組み合わせが
かっこ良くてかなり気に入っています！
ヨガマットも消耗品なので、
新しくした時はやはりテンションが上がりますね(*´﹀`*)
＞＞カラーは全4色！bodies shop オリジナル ヨガマット
＞＞3月リニューアル！1回50分、初心者も安心のbodies ヨガレッスン
こんにちは！
先日、Bodies本部に社員が一同に集まる機会がありました！
勉強会や一年の振り返り、先輩社員によるプレゼンテーションなど…
一日を通して社員が気持ちを新たにする、貴重な機会となりました！
会の終了後には懇親会も開かれ…
ロロロッサさんの瀬戸内レモンを使用した美味しいチキンや
美味しいパンも★
たくさん頂きました☆★☆
また会場には今年の内定者の方もいらっしゃっていましたね。
会社の雰囲気が少しでも伝わったでしょうか…。
1月も早いもので半ばですが、
今年もフレッシュに頑張っていきたいと思います！
こんにちは！
11/10（金）にBodies新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオがリニューアルオープンしました！！
リニューアル記念として11/10（金）〜11/12（日）の3日間には
特別イベントを開催！！
たくさんの方にご来場いただきました☆
来てくださった皆様、ありがとうございます♪♪
この日、スタジオの入口にはBodiesマルシェも登場！
普段Bodiesマルシェは東京では丸の内スタジオで開催していますが、
新宿スタジオには初登場だったこともあり会員様から
「待ってました☆！」の声や、
隣のABC Cooking Studioの会員様も
「スーパーで買えない野菜や果物がある〜♪♪」
と興味津々で立ち寄ってくださいました♪♪
またイベントでは、「血流チェック体験」や
金子コーチによる「パーソナルレッスン」などを行い、
体験された方々からは
“身体の悩みや改善点を知れて良かった！”
“パーソナルレッスンをもっとやってほしい！！”
などのお声をいただきました。
血流チェックの様子↓
金子コーチによるカウンセリング↓
これからもスタジオに楽しみながら通っていただけるよう
様々なイベントを企画していきます。
新しくなったBodies 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオに
皆様、ぜひいらしてください！！
お待ちしております^^！！
＞＞11/10（金）リニューアルOPEN！Bodies新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ リニューアルキャンペーン開催中！
＞＞新宿タカシマヤ タイムズスクエアの12F！Bodies新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ紹介ページはコチラ！
ボディーズスタジオにて開催しているマルシェ。
通常金曜日に開催（一部スタジオでは木曜日も開催）しているので、
私は週末の作り置きだったり、休みになにか、作ろう！と思い購入します。
スーパーにはない食材や、
産地、製法にもこだわっている所から仕入れさせていただいているので、
毎回楽しみなんですが、
先日はなんと瀬戸内レモンが入荷したので早速購入して色々とチャレンジしました。
こちらのレモンは、6月に開催した東京ガールズマラソンの
パーティ会場でも販売してとても好評で、
スタジオにも入れてくれないかなー？と
秘かに担当者へプッシュしてました・・・笑
私のオススメポイント
・国産の安心感
・無農薬だから、皮まで食べられる
・香りが良いので、癒されます
・大きくて、発色が良いので見栄えが素敵
今回私が購入した理由は
レモンジュースを作るためなんですが、
たくさん買ったので、色々と作りました。
◎レモンジュース
毎年夏になると、母が梅ジュースを作ってくれました。
それにお酢を入れて炭酸で割るのが大好きで、
今では夏になると、自分で作ります。
その、延長で他に何か違うもので作りたいなーと思った時に
丁度レモン入荷のお話があり・・・というわけです。
皮をつけたままでも、国産無農薬は安心です！
作り方は簡単。
レモン1キロ（約6個ぐらいでした）
砂糖 1キロ
（私は今回グラニュー糖ですが、普通の砂糖でも、ハチミツでも。）
消毒した瓶に、レモンの輪切りと砂糖を交互に入れるだけ。
砂糖が全部溶けたら出来上がり。
2週間ぐらいですかね。うちのは、まだ未完成です・・・
◎レモンピール
レモン
レモンと同量の砂糖
レモンを輪切りにしてお鍋に入れ
ヒタヒタのお水を入れて2～3回ゆでこぼします。
最後ゆでこぼしたら水気を切って、鍋に戻し、砂糖を入れて煮詰めます。
バットに並べて粗熱取れたらグラニュー糖をまぶす。
週末の予定にBodiesのマルシェ食材で何かみなさんも作ってみてください。
＞＞毎週金曜日はBodiesマルシェの日！マルシェ開催スタジオについて詳しくはコチラ！
＞＞紫外線対策に！夏バテ予防に！夏こそ食べよう♪『日本一の熊本トマト』
皆様こんにちは＾＾
bodies shop onlineから、
3月のおすすめ商品のご案内です♪
3月はbodiesのYOGA LESSONがスタートして
6周年を迎えました☆
いつもbodiesのYOGA LESSONをご利用いただき、
ありがとうございます(^O^)／
日頃の感謝の気持ちを込めて、
今月はスタジオでも使用しているヨガマットを
半額でお買い求めいただけます！
≪色は3色≫
＊1番人気 ピーチ
＊黄色で金運アップ！？ バナナ
＊リラックス効果を求めるなら マスカット
YOGAだけでなく、
ストレッチを行うときや、
トレーニングを行うときにも◎！
夜寝る前にストレッチを行うことで、
身体がぽかぽかしたまま眠りに入れたり、
脂肪燃焼効果にも繋がるのだとか！
私は朝起きるのが非常に苦手なのですが、、、
ストレッチをするようになってから、
朝スッキリ目覚めるようになりました☆
皆様も是非お試しください＾＾
bodies shop online
＞＞オンラインショッピングなら大きい商品や重たい商品もご自宅に届いてラクラク♪
皆様こんにちは！
bodies shop onlineから
2月の人気No.1商品のお知らせです(^^)
皆様のお声にお応えして単品販売をスタートした
ダイエットプロテイン（チョコ味）が
人気No.1です☆☆☆
私自身も学生時代、
部活のときにプロテインを飲んでいましたが、
正直なところあまり美味しいとは思えませんでした。。。
それから数年経ち、
Bodiesのプロテインを飲んでみたところ、
「…あれ！？こんなに飲みやすかったっけ？」
と、自分の記憶を疑うほど、「飲みやすい!!」「美味しい!!」
が最初の印象でした。
プロテインの効果は、筋肉をつくるだけでなく、
美肌作りにも◎！
bodies shop onlineでは
お試ししやすい7日セットを販売中(^^)
ご家族でシェアしてもOK！
是非一度お試しください♪
bodies shop online
Bodiesはカジュアルな女性専用フィットネス・スタジオです。サーキットトレーニングで、あなたも気軽にフィットネスを楽しんでみませんかーい？
